30 / ก.ค. / 2563 : บทความสุขภาพ |
|
ลดน้ำตาลด้วยสมุนไพร
ด้วยความที่คนไทยค่อนข้างติดหวาน ดังนั้น การบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลสูงหรือมีความหวานสูงจึงเกิดขึ้นเป็นประจำอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นอาหารในหมวดหมู่ไหนๆ ก็มักจะมีส่วนประกอบของน้ำตาลที่ค่อนข้างสูงทั้งนั้น หรือเรียกได้ว่ายิ่งหวานยิ่งทานอร่อยมากเท่านั้ |
|
|
30 / ก.ค. / 2563 : บทความสุขภาพ |
|
โรคเก๊าท์หายด้วย ตะไคร้ใบเตย
โรคเก๊าท์ เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่งที่มักพบได้บ่อยๆในเพศชาย ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารเป็นหลัก ผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้จะมีอาการปวดที่ข้ออย่างฉับพลัน อาการข้อแข็ง และบวม ซึ่งมักจะเป็นที่นิ้วหัวแม่เท้า ซึ่งถ้าผู้ป่วยไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อากา |
|
|
|
30 / ก.ค. / 2563 : บทความสุขภาพ |
|
ไขมันดีที่กินได้
ใครหลายคนเกรงกลัวการรับประทานไขมัน เพราะเชื่อว่าการทานไขมันเข้าไปจะทำให้อ้วน หรือนำพาให้เกิดโรคต่างๆ แต่ในโลกความจริงนี้ไม่มีอะไรที่ดีทุกอย่างและแย่ทุกอย่างเสมอไป อาหารที่มีไขมันก็ไม่จำเป็นต้องมีแต่ผลเสียอย่างเดียวเช่นกัน ในทางตรงกันข้ามอาหารที่อุดมไปด้วย |
|
|
30 / ก.ค. / 2563 : บทความสุขภาพ |
|
เดินเร็วเท่ากับวิ่ง
การออกกำลังกายที่กำลังเป็นเทรนยอดฮิตในปัจจุบันมีอยู่หลายอย่าง ซึ่งหนึ่งในวิธีการออกกำลังกายที่ทุกคนสามารถทำได้ ก็คือ การขยับร่างกายด้วยการวิ่ง เพราะเป็นการออกกำลังกายที่ลงทุนไม่มาก แต่สามารถเห็นผลได้ไม่แตกต่างจากการออกกำลังกายชนิดอื่นๆ แต่ทั้งนี้การจะออกว |
|
|
|
30 / ก.ค. / 2563 : บทความสุขภาพ |
|
ผลไม้อาบยา
ผลไม้เป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะเป็นอาหารที่ช่วยเสริมวิตามิน ไฟเบอร์ หรือสารสำคัญ เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ เป็นต้น เพื่อเสริมให้ร่างกายของเราแข็งแรง ไม่ป่วยง่าย ซึ่งผลไม้จะกลายเป็นอาหารที่มีประโยชน์ก็ต่อเมื่อเราเลือกรับประทานให้ถูกรูปแบบ โดยส่วนใ |
|
|
|
|
19 / มิ.ย. / 2551 : บทความสุขภาพ |
|
ใครที่ชอบทานเต้าหู้
เต้าหู้ เป็นอาหารที่มีโปรตีนสูง และนำมาประกอบอาหารกันอยู่เป็นประจำ ปัจจุบันเต้าหู้ที่เห็นขายกันอยู่ในท้องตลาด มีทั้งเต้าหู้สดและเต้าหู้อุตสาหกรร |
|
|
27 / เม.ย. / 2551 : บทความสุขภาพ |
|
อาบน้ำให้หมดจด ห่างไกลโรคภัย
ชื้อโรคที่ติดต่อกันทางสัมผัส ถือเป็นภัยเงียบที่คุกคามพวกเราโดยไม่ รู้เนื้อรู้ตัว ไม่ว่าจะเป็นโรคตาแดง, โรคท้องร่วง หรือแม้แต่โรคยอดฮิตติดกันง่ายอย่าง ไข้หวัด ทางที่ดีถ้าอยากห่างไกลจากโรคภัย ต้องหมั่นดูแลตัวเองให้สะอาดตั้งแต่ศีรษะจดปลายเท้า |
|
|
|
12 / ก.พ. / 2551 : ความรู้เรื่องคอมพิวเตอร์ |
|
ดาวน์โหลดแบบไม่ยั้ง ด้วย Internet Download Manager...
ดาวน์โหลดแบบไม่ยั้ง ด้วย Internet Download Manager...การดาวน์โหลดถือว่าเป็นการใช้งานอย่างหนึ่งที่ใช้กันมากในการเล่นอินเทอร์เน็ต และการดาวน์โหลดให้ได้เร็วที่สุดก็ถือเป็นความต้องการอย่างหนึ่งที่ทุกคนต้องการ |
|
|
|
|
4 / ก.พ. / 2551 : บทความสุขภาพ |
|
สะอึก (hiccup)
สะอึก (hiccup) เกิดจากกะบังลมทำงานไม่เป็นปกติ กะบังลมกั้นอยู่ระหว่างช่องท้องกับช่องอก ทำงานโดยยืดและหดในจังหวะสม่ำเสมอเพื่อช่วยในการหายใจ |
|
|
3 / ก.พ. / 2551 : ความรู้เกี่ยวกับ IT |
|
ตามล่าหาไฟล์ .dll ที่หายไป
เพื่อนๆ คงจะเคยพบปัญหาที่ว่า หลังจากล้างท่อ ถอดถอนโปรแกรมที่ดาวน์โหลดมาแล้วไม่ค่อยได้ใช้ออกไปจากเครื่อง จนรู้สึกว่า เครื่องสะอาดดีแล้ว แต่พอเปิดโปรแกรมที่ใช้งานอยู่เป็นประจำกลับใช้ไม่ได้ |
|
|
|
|
|
|
|
26 / ม.ค. / 2551 : ความรู้เกี่ยวกับ IT |
|
wos
wos run webserver บน Flash Drive โดยไม่ต้องพึงพาระบบในเครื่อง |
|
|
|
|
21 / ม.ค. / 2551 : ความรู้เกี่ยวกับ IT |
|
Navigator หรือ GPS
Navigator หรือ GPS ไม่ว่าจะเรียกแบบใด ขอให้เข้าใจกันเป็นภาษาไทยง่ายๆ ว่าคือ ระบบแผนที่นำทาง |
|
|
|
|
14 / ม.ค. / 2551 : ความรู้เกี่ยวกับ IT |
|
อัสซุสเผยโฉมโน้ตบุ๊กหรูหรารุ่น U6
อัสซุสเผยโฉมโน้ตบุ๊กหรูหรารุ่น U6Intel Centrino Duo Processor Technology และระบบปฏิบัติการวินโดวส์ วิสต้า ด้วยหน้าจอขนาด 12 นิ้ว |
|
|
|